miércoles, 6 de noviembre de 2013

ME CONTROLO

Tengo que aprender a controlarme. En la puerta del aula de convivencia tenemos colgadas estrategias para saber como tengo que controlarme, y no caer en malos comportamientos. Merece la pena un vistazo y una pequeña reflexión. Confiamos en que lo hagas.


miércoles, 30 de octubre de 2013

martes, 15 de octubre de 2013

ENFRÉNTATE AL MIEDO

Para enfrentarse al miedo pincha en la imagen y a jugar....


CONOCER LAS EMOCIONES

CURSO 13-14. LAS EMOCIONES. PRESENTACIÓN


Nos parecía oportuno que desde este blog se presentara oficialmente la “semana cultural” de este curso escolar 2013-14. En nuestro colegio nos parece que enseñar es algo digno de ser celebrado y nos gusta celebrar muchas cosas a lo largo del año: halloween, la navidad, la paz, Australia…. Muchos son los compromisos y esto nos ha ido obligando a insertar al máximo esos eventos en la vida educativa diaria. Por ello, aunque le llamamos semana cultural, son siete días a lo largo del curso en el que los maestros, los niños y algunos padres contribuiremos a dar forma al tema que nos ocupa y  que está absolutamente relacionado con la convivencia.
 El conocimiento y el manejo de las emociones son imprescindibles para mantener unas relaciones fluidas en todos los ámbitos y momentos  de las personas. Esto es algo que desde el principio ha sido centro de nuestro interés y no han dejado de funcionar diferentes iniciativas a lo largo de los cursos para conseguir ir avanzando y ganando  cada día en la atención de nuestros alumnos, la relajación para aprender, las buenas formas, la sonrisa, la amabilidad…y todas esas cosas que a veces damos por sabidas y no lo están tanto. Por eso este año, consagrado a las emociones, es tan importante desde nuestro portal.
Siete días  siete emociones que os iremos descubriendo una a una adecuando los contenidos a cada ciclo, a cada estilo del maestro/a , a cada clase y a la colaboración externa con la que podamos contar.
Los niños y las niñas a veces se ven atrapados  por las emociones y es sabio reconocerlas en uno mismo y en los demás para poder sacar lo mejor de ellas. Todas las emociones son necesarias para la vida: desde el amor a la ira, pasando por el miedo, la calma, la alegría, la tristeza…lo interesante es primero conocer su representación en nuestro cuerpo y en el de los otros  y poco a poco ir poniéndole nombre a lo que sentimos y guiando nuestras actuaciones para salir airoso de esa situaciones en las que todos nos hemos visto  y nos veremos envueltos tantas veces: La vida.

Siendo fieles a la idea de celebrar lo educativo empezamos por una emoción poco simpática pero imprescindible para sobrevivir: el miedo. Se acerca Halloween y tocaba. Nos asustaremos con monstruos abominables,  brujas  malvadas y dráculas descoloridos… sentiremos miedo, reconoceremos el miedo y…. buscaremos cómo combatir y afrontar el peligro  cotidiano, no el de las películas, los cuentos … sino el de esas situaciones más comunes de la vida diaria que nos asustan  y a veces nos paralizan como hacer un examen, la oscuridad, o hablar delante de la clase.
 En inglés hay una acróstico del miedo , FEAR ,que lo explica muy fácilmente
F   ALSE    
E   EVIDENCE
A   PPEARING
R   EAL 
O lo que es lo mismo:  Falsa evidencia que aparece como real.
Se os ocurre uno para  miedo…
M
I
E
D
o



miércoles, 25 de septiembre de 2013

10 valores fundamentales para educar a tu hijo

Óscar González nos regala un magnífico artículo sobre los valores a educar. Merece la pena leerlo, para acceder pincha en la foto.


miércoles, 24 de abril de 2013

GANADORAS DEL CONCURSO DE FRASES PARA PENSAR

Con motivo del día del libro se ha hecho entrega a las ganadoras de los mejores trabajos presentados.

 
 
Enhorabuena a las premiadas, y ánimo a los demás participantes.

jueves, 18 de abril de 2013

Y las ganadoras son...



Enhorabuena por vuestro trabajo, vuestro esfuerzo ha merecido la pena.
Y a todos los participantes, ¡muchas gracias por colaborar!

miércoles, 17 de abril de 2013

Ya sabemos los ganadores del concurso del 2º trimestre "Frases para pensar"


Estad atentos estos días al pasillo de convivencia, porque el dragón de San Jorge nos dirá los ganadores.

¿SOMOS CONSCIENTES LOS PADRES DE CUÁNDO SOBREPROTEGEMOS A LOS HIJOS?



Hay padres y madres que sobreprotegen a sus hijos e hijas, pero no tienen consciencia de ello y se sorprenden cuando, por ejemplo, el profesor tutor les advierte de los problemas que conlleva la sobreprotección.
Para saber si los padres sobreprotegen a sus hijos precisan fijarse, en primer lugar, si les hacen las tareas que podrían hacer ellos: si les dan la comida, si los visten, si les hacen la cama; si se les ayudan mucho con “los deberes” escolares porque todos los días les dicen que no los entienden; si les llevan la mochila del colegio, sin reparar tan siquiera que es una responsabilidad de los niños…
            Los padres necesitan caer en cuenta que tiene sentido hacer determinadas tareas a los niños cuando tienen un año, dos, quizá tres…, pero, a medida que van creciendo se hace preciso que, de forma progresiva, se hagan cargo de sus cosas. Si los padres no lo hacen así, de alguna manera les están invalidando, dado que no los consideran capaces de asumir sus responsabilidades.
            También los padres necesitan observar si permiten a sus hijos decidir sobre los temas que les conciernen, ya que con frecuencia tienden a considerarlos demasiado pequeños.
            Las personas estamos tomando decisiones continuamente a lo largo de la vida, por lo tanto, los niños precisan formarse en el hecho de elegir y, a la vez, en aprender a aceptar las consecuencias de sus elecciones. Por consiguiente, estará bien que vayan decidiendo sobre cuestiones, como: qué ropa ponerse (dentro de la que consideren razonable); la forma de organizar su tiempo libre; u opinar sobre dónde les gustaría ir de vacaciones. Si los padres no actúan en esa dirección estarán contribuyendo a crear niños dependientes y con poca seguridad interna.
            Asimismo los padres sobreprotegen cuando no tienen la coherencia y la firmeza necesaria para mantener los límites (aquellos que entiendan como razonables para cada situación). A veces basta un pequeño berrinche, o unas palabras, como: “Mamá, es que tú no me quieres”, para que los niños logren saltarse el límite.
            El amor a los hijos resulta compatible con el establecimiento de los límites y, si los niños no los incorporan cuando corresponde, resulta bastante probable que tendrán problemas de adaptación, ya que tenderán a no aceptar ni respetar las normas.       

            Pepe López Sánchez, profesor del CP José A. Labordeta y miembro del MRP Aula Libre. jlopezsanc@educa.aragon.es

miércoles, 27 de marzo de 2013

¿SE PREPARA A LOS NIÑOS PARA TOMAR DECISIONES?



A veces escuchamos expresiones, como: “Y tú, ¿qué harías?”, “No sé qué hacer”, “Lo que tú digas”, “Es que… no sé”, las cuales suelen indicar que, quién las dice, tiene dificultades para decidir.
Va bien distinguir entre la duda racional o la duda como método que plantea Descartes, de la duda emocional, la cual se caracteriza por: falta de confianza en uno mismo, sentirse dominado por otros, cambio frecuente de opinión o de decisión o pedir continuamente consejos.
Los fundamentos de la indecisión son variados, pero hay uno de ellos que  es bastante dañino: la sobreprotección. Las niñas y los niños sobreprotegidos no pueden entrenarse en elegir porque los padres, de manera continuada, deciden por ellos la ropa que se ponen, los libros que leen, etc., con lo que, sin darse cuenta, les están incapacitando en esa parcela.
             Los niños necesitan dar los pasos oportunos para conocer el funcionamiento de las cosas y experimentar las consecuencias de sus actuaciones. Si esto no se hace así, cuando tienen que enfrentarse a situaciones en las que no está el padre o la madre, suelen sentir miedo, inseguridad o presentan dificultades para decidir. Entonces necesitan a alguien que les diga qué hacer, cómo, cuándo..., lo cual les genera mucha dependencia, limita su autonomía y merma su autoestima.  
Cuando alguien tiene duda emocional entre dos o más opciones, lo que corresponde es centrase en uno y tratar de incorporar la certeza interior, para lo cual se hace preciso aprender a confiar en su propia sabiduría e intuición, y dejar atrás las vivencias de inseguridad y de falta de confianza en uno mismo.
Para trabajar la seguridad y la determinación se empezará invitando a los chicos a que tomen pequeñas decisiones: si pinta el dibujo azul o verde, si prefiere borraja o judías verdes… Después conviene ayudarles a analizar las ventajas e inconvenientes de las posibles decisiones y, finalmente, a asumir las consecuencias de las mismas, las cuales será adecuado analizar para cuando haya situaciones parecidas.
También va bien que los padres escriban en un lugar visible y repitan a sus hijos, si es posible haciendo una relajación, estas frases: “Aprendo a tener confianza en mí”, “Lo que decida estará bien”, “Aprendo a tener determinación” y “Necesito aprender a proteger mis propios criterios”.

Pepe López Sánchez, profesor del CP José A. Labordeta y miembro del MRP Aula Libre. jlopezsanc@educa.aragon.es

Último día de recogida de los trabajos de nuestro concurso

Hoy acaba el plazo para entregar en el aula de convivencia vuestros trabajos del concurso "Frases para pensar". A la vuelta de las vacaciones publicaremos los ganadores.
¡Felices vacaciones!


miércoles, 20 de marzo de 2013

Ready, steady... go!


4ª frase del concurso "Frases para pensar"

Con esta frase concluye el concurso del segundo trimestre. Recuerda que debes entregar tu trabajo durante los días 25 y 26 de marzo en el aula de convivencia y esperar a que sea “el mejor”.

Se valorará: la presentación, la originalidad y las reflexiones  que  hagas sobre las frases, así como que no falte ninguna.
 Al ganador o ganadores se les hará entrega de su premio  a la vuelta de vacaciones de semana santa.





¡Si quieres... puedes!
¡Demuestra que piensas!

lunes, 18 de marzo de 2013

Adjetivos positivos

Si pasas por el pasillo del 2º ciclo, fíjate en el precioso mural que hicieron con motivo de los 100 días los alumnos de 3º  y piensa cuál de estos adjetivos positivos destacan en tu persona.
¿Posees los 100?

miércoles, 27 de febrero de 2013

¿CÓMO AYUDAR A LOS HIJOS A TENER AUTONOMÍA?

Los padres y las madres tendemos a sentirnos responsables de todo lo que tiene que ver con los hijos: de la ropa que se ponen, de sus relaciones, de lo que sienten o de lo que hacen. Con frecuencia no permitimos que los niños tomen sus propias decisiones. Esto les crea dependencias y les imposibilita llevar un desarrollo armónico y ganar autonomía. Los padres pensamos que si hacen lo que les decimos estarán bien y tendrán un buen futuro. Quizá no nos damos cuenta de que cuanto más nos preocupamos y trabajamos por los hijos, menos espacio les dejamos para que aprendan a valerse por sí mismos y para que brote lo mejor de ellos. Parece que nos cuesta aceptar que los hijos son personas diferentes a los padres. Es normal que les cuidemos y les protejamos, pero se hace necesario dejar progresivamente el control psicológico que ejercemos sobre ellos. Así se podrán entrenar en elegir y, a la vez, asumir las consecuencias que se deriven de sus elecciones. Si les vamos dando opciones, si les reconocemos el derecho a participar, a decidir en las pequeñas cosas cotidianas que les afectan, todo resultará más fácil cuando sean más mayores. Llegar a la adolescencia sin un buen equipamiento de responsabilidad y de autonomía, puede tener consecuencias negativas. Hay padres que distribuyen las tareas de casa y asignan a los hijos algunas: hacer la cama, quitar la mesa, etc, pero en otras cuestiones apenas se les da opción: elegir su ropa, distribuir su tiempo libre... Podemos ver que, sin darnos cuenta, todos los días tomamos muchas decisiones que deberían tomar los hijos porque tienen capacidad para ello. Necesitamos quitarnos el miedo, flexibilizar los planteamientos, aceptando que las “equivocaciones” pueden convertirse en una buena fuente de aprendizaje. ¿Qué problema hay en que los niños elijan la ropa que se ponen, dentro de lo que consideremos razonable? o ¿por qué no pueden comer borraja en vez de judías verdes si les gusta más? Te planteo un ejercicio sencillo: apunta en un papel todas las cosas que haces cada día por tus hijos. Después mira a ver cuales consideras que pueden hacer ellos, bien solos o con alguna ayuda. Seguramente encontrarás unas cuantas. Los niños con frecuencia sorprenden a los padres asumiendo más responsabilidades de las que esperaban; basta con confiar en ellos, considerarlos capaces y permitir su participación en los temas que les afectan directamente. 

 Pepe López Sánchez, profesor del C.P. J.A. Labordeta y miembro del M.R.P. “Aula Libre” Email: jlopezsanc@educa.aragon.es

lunes, 25 de febrero de 2013

Capacidad de empatía

Elsa Punset nos enseña cómo, en nuestra evolución, los humanos estamos ampliando nuestra capacidad de empatía, incluso hacia otras especies.

miércoles, 20 de febrero de 2013

100 valores

¿Valoras tus valores? 
Seguro que posees estos 100 valores, pero hay algunos que destacan en tu persona más que otros, ¿cuáles son?, ¿cuáles crees que no posees y te gustaría trabajar para desarrollarlos? Pasa por nuestro aula y descúbrelos.

martes, 19 de febrero de 2013

¡Felices 100 días conviviendo!

Este es el resultado del mural que hemos estado trabajando con motivo de los 100 días.

Y aquí podéis ver un centenar de valores que puedes tener. ¿Valoras tus valores?

jueves, 14 de febrero de 2013

CELEBRAMOS LOS 100 DÍAS

¡Desde convivencia también estamos trabajando la celebración de los 100 días!
La semana que viene veréis el mural que estamos preparando, con reflexiones acerca de lo trabajado durante el curso hasta el día 100 siempre con un objetivo claro: mejorar la convivencia. 
Los alumnos que visitan el aula esta semana rellenan una ficha en la que responden a las siguientes cuestiones: 
-Cuenta dos pequeños gestos que hayas hecho para que la gente de tu alrededor se encuentre a gusto.
-Cuenta dos trucos que sepas o te hayan contado para superar de forma positiva alguna dificultad, enfado o momento desagradable.
-Cuenta dos cosas que te comprometas a hacer para que todo a tu alrededor sea más amable, más humano y, en definitiva, mejor para todos.




1ª frase del concurso del 2º trimestre "Frases para pensar

Ya puedes ver en el pasillo de tercer ciclo la 1ª frase del concurso:




miércoles, 13 de febrero de 2013

¿¿¿....Qué va a ocurrir...???

Está por llegar...

                                                                                                                                 

QUEDA POCO PARA COMENZAR EL CONCURSO DEL 2º TRIMESTRE

Mucha atención al blog de convivencia y al pasillo del 3º ciclo porque en pocos días se publicará la primera fase del concurso de "Frases para pensar".
A continuación puedes ver las bases del concurso:




¡Si quieres... puedes!
¡Demuestra que piensas!

¿EN QUÉ CONSISTE PROTEGER Y SOBREPROTEGER A LOS HIJOS E HIJAS?



Una de las responsabilidades que los padres y las madres tenemos con los hijos y con las hijas es la de protegerles, o sea, cuidarles y atender sus necesidades, tanto las físicas como las de tipo psicológico.
Para que los hijos se sientan protegidos precisan de los padres y de las madres: aceptación plena; que les demos amor de manera incondicional, sin supeditar nuestro amor a sus conductas, por consiguiente, evitando manifestaciones del tipo: “Si lloras no te querré”; y establecer unos límites adecuados, que les den seguridad y les ayuden a desarrollar las cualidades que consideremos importantes para ellos: responsabilidad, respeto, autonomía, autoestima...
La sobreprotección y el excesivo consentimiento (“niños mimados”), se presentan como dos problemas importantes en la educación de los hijos. Ambos coinciden en que hay dificultades en el establecimiento de los límites, pero tienen rasgos diferenciados.
La sobreprotección se suele definir como “proteger o cuidar en exceso”. Se mantiene el instinto de protección de los primeros meses de vida, y no se acepta que las criaturas van creciendo y tienen que aprender a resolver sus necesidades. Expresiones como: “ya te doy yo la comida porque tú te manchas”, “ya tienes preparada la cartera”..., pueden tener carga sobreprotectora.
Los niños sobreprotegidos no asumen responsabilidades ni desarrollan sus capacidades porque no les dejan. El padre y la madre les hacen las tareas y deciden por ellos. Esto tiene como resultado que los niños suelen sentir miedo, inseguridad, autoestima mermada y dificultades para tomar decisiones, lo cual les lleva a depender en exceso de los demás.
El excesivo consentimiento se caracteriza por no establecer ningún límite. El padre y la madre no mantienen la firmeza necesaria y poco a poco van rindiéndose ante los hijos. Como no hacen uso de su autoridad positiva, la van perdiendo en favor de ellos que acaban haciéndose con el poder. El niño se convierte en el “rey de la casa” y las demás personas las tiene a su servicio. Al niño mimado se le atienden sus deseos sin esfuerzo alguno y, con frecuencia, recurre a la exigencia y al chantaje.
Cuando salen del ámbito familiar se encuentran con problemas de adaptación, no se sienten comprendidos, les cuesta hacer sus trabajos, tienden a no respetar las normas y suelen mostrar carencias afectivas.



Pepe López Sánchez, profesor del C.P. J.A. Labordeta y miembro del M.R.P. “Aula Libre”. Email: jlopezsanc@educa.aragon.es

miércoles, 6 de febrero de 2013

Se acerca el día...

  Smiley Club

Día de la sonrisa

"Sonríe y contagia tu alegría al resto del mundo". 

Curiosidades acerca de la sonrisa: 

-¿Sabes cuántos músculos intervienen cuando sonríes? 
17 músculos cerca de los extremos de la boca, pero también alrededor de los ojos.

-¿Sabes a qué edad empezamos a sonreír? 
Los seres humanos comenzamos a sonreír en el útero materno.

-¿Sabes cuánto tiempo tarda nuestro cerebro en procesar un momento de felicidad que involuntariamente nos haga sonreír?
0,01 segundos



Frases relacionadas con la sonrisa:


Es más fácil obtener lo que se desea con una sonrisa que con la punta de la espada.
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William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico.

La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz.
Enviar frase

Una gran sonrisa es un bello rostro de gigante.
Enviar frase
Charles Baudelaire (1821-1867) Escritor, poeta y crítico francés.

Empieza cada día con una sonrisa y mantenla todo el día.
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W. C. Fields (1879-1946) Actor y cómico estadounidense.